Dacă te confrunți cu balonarea poți apela la următoarea băutură. Ceaiul de frunze de dafin te va ajuta să scapi de această problemă. Iată cum trebuie să-l prepari.
Senzația de balonare îți poate crea un mare disconfort, dar există o soluție naturală pe care o poți folosi. Ceaiul de foi de dafin și scorțișoară are numeroase proprietăți detoxifiante, expectorante sau antivirale și vei reuși să remediezi problema apărută.
Senzația de balonare este condiția în care abdomenul superior se simte tare și este umflat. Apare când sunt gaze în exces în intestine sau stomac, dar anumite persoane pot resimți și când există o cantitate normală. De cele mai multe ori, balonarea este însoțită de durere abdominală și îți poate crea un mare disconfort.
Pentru a reuși să ții totul sub control, poți folosi un tratament naturist, pe bază de plante și scorțișoară. Frunzele de dafin au numeroase proprietăți cum ar fi de detoxifiere, expectorante și antivirale, astfel că ajută toate procesele digestive. Poate să fie de folos și pentru alte probleme, cum ar fi răceala, gripa sau de piele.
Frunzele de dafin au numeroase beneficii pentru organism și pot fi folosite alături de alte ingrediente, precum scorțișoara sau salvie. În acest fel, te va ajuta și în procesul de slăbire.
Cum se prepară ceaiul
Pentru a remedia problemle privind balonarea, poți face un ceai din frunze de dafin, conform sfaturilor următoare.
3 până la 5 frunze de dafin
1 linguriță scorțișoară măcinată
4 căni de apă
miere sau ștevie, după gust (opțional)
Prima dată se fierbe apa, apoi se adaugă frunzele de dafin și scorțișoara. Se vor fierbe între 10 și 20 de minute. Când este gata, el se filtrează cu ajutorul unei site. Dacă este prea amar pentru gustul tău, poți pune zahăr sau alt îndulcitor pe care îl folosești în mod obișnuit.
Se recomandă să fie băut după masă și îmbunătățește sistemul digestiv. Totodată, băutura obținută ca preveni aciditatea din stomac.
